Happihyppely

Happihyppelyn tarjoaa yksityisille ja yrityksille nykyaikaista muutoskeskeistä valmennusta. Happihyppelyn palvelut pitävät sisällää fyysisen kunnon valmennusta, ravintovalmennusta ja hyvinvointiluentoja. Valmennusmetodit ovat suunnattu aikuisille jotka ovat valmiita ottamaan itse vastuun oman elämän kulusta ja siihen liittyvistä muutoksista.

Fyysisenkunnon valmennus on kannustavaa, eteenpäinvievää ja uuden oppimisen tukemista. Ravintovalmennuksessa paneudutaan yksilön omiin tarpeisiin liittyviin muutoksiin ja katsotaan kokonaisuutta asiakkaan arkeen sopivalla tavalla. Onnistuneen ravintovalmennuksen lopputulemana sinulla on keinot varmistaa säännöllinen ateriarytmi viikon jokaisena päivänä ja etukäteen suunnittelemalla varmistat puhtaiden ja monipuolisten raaka-aineiden optimaalisen hyödyntämisen. Haittaa ei varmaankaan ole siitä että kauppakassin sisältö hyödynnetään huolella ja eurot säästyy.

Mervi Pihamaa
PTCA® Ravintovalmentaja
PTCA® Personal trainer

puh. 040 821 2163

mervi@happihyppely.fi

 

 

 

 

Happibaari Helsinki  |  Halsuantie 1, 00420 Helsinki  |  Puh. 050 339 8804 ja 040 821 2163  |  jarmo(at)happibaari.fi ja mervi(at)happibaari.fi
www.happibaari.fi  |  www.happihyppely.fi